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Commencer l'année en beauté!

Hier, c'était le premier jour de 2023. Avec la folie entourant les Fêtes, j'avais besoin de décrocher, de faire le vide, de profiter du silence de la nature, de prendre du temps pour moi. C'est ce que j'ai fait! Le ski alpin me permet de prendre le temps de respirer, de sentir les sapins, d'apprécier la beauté du paysage, d'écouter les oiseaux chanter, de ne plus penser à rien, d'apprécier le moment présent seule avec moi-même.

En ce début d'année (et tout au long de l'année!), il est important de prendre des moments pour toi, pour faire le vide, pour te recentrer et te faire du bien! Les hypersensibles vivent tout plus intensément! Ces moments de pause sont essentiels, il ne faut donc pas les négliger!


Profite de cette journée pour faire une activité pour toi, qui te fait du bien! Commence l'année en beauté!

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